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BIEN S'HYDRATER, MARCHER, BOUGER

Les sentiers du Sud à
l’honneur avec la FFRando

La Salvetat et la Fédération Française de Randonnée s'engagent pour promouvoir la randonnée pédestre et une hydratation saine et naturelle dans le cadre des activités de pleine nature.

Cette collaboration s'inscrit dans les valeurs communes, comme le respect de l'environnement et la valorisation du tourisme vert.

Après son engagement avec les Parcours du Coeur, La Salvetat met du soleil sur les sentiers du Sud avec les programmes "Marchez, Bougez, Pétillez" !

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Partez en randonnée avec La Salvetat et la logo ff rando

La Salvetat et la FFRando ont élaboré pour vous 10 Randofiches pour vous accompagner lors de vos escapades sur les sentiers du Sud

frise rando

Choisissez votre prochaine escapade parmi nos 10 idées rando :

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Tours dans le grand Pic Saint Loup... Le sentier de Sauzet

2H40 • 8KM • FACILE • PR9

Au cœur de la forêt domaniale du Pic Saint-Loup, ce parcours agréable traverse les bois entretenus par l’Office National des Forêts et accède à un belvédère, offrant une vue panoramique d’exception.

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L'Hérault à pied... Sentier de la Lauze

3H30 • 10KM • moyen • PR55

Cet agréable circuit forestier, qui domine La Salvetat-sur-Agout – ville étape sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle – permet de réaliser le tour de la Lauze, sur les contreforts du Somail.

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L'Hérault à pied... Le bois de Saint Sauveur

2H • 5KM • Très facile • PR8

À quelques kilomètres de Montpellier, le bois de Saint-Sauveur et la source du Lez constituent un cadre idéal pour un grand bol d’oxygène dans la pinède, avec en arrière-fond le pic Saint-Loup.

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Le var à pied... La chartreuse de la Verne

3H30 • 10.5KM • moyen • PR15

En plein cœur du massif des Maures, dans son écrin de châtaigniers, un monastère est "caché" là, depuis plus de huit siècles !

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Les calanques à pied... Le plateau d'En Vau

3H • 8KM • moyen • PR24

Après Port-Miou et la calanque de Port-Pin, le sentier s’élève sur le plateau qui surplombe la calanque d’En-Vau. La vue sur les hautes falaises est impressionnante.

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La Provence verte à pied... Le Saint Pilon

3H • 6.5KM • moyen • PR27

Cette balade au cœur du massif de la Sainte-Baume emprunte le célèbre chemin des Roys, voie traditionnelle de pèlerinage à la grotte de Sainte-Marie-Madeleine. Après la forêt séculaire du versant nord, vous découvrirez, de la crête, un panorama inoubliable.

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Le pays du Ventoux à pied... Le chemin des Lavandes

1H40 • 5.5KM • Très facile • PR25

Dans le bassin de Sault, pays de l’or bleu, abordez en toutes saisons les caractéristiques de la culture de la lavande grâce aux riches panneaux didactiques qui jalonnent le parcours.

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Le Languedoc et le Roussillon à pied... Le Canal du Midi et l'épanchoir

3H • 9KM • Facile • PR38

Cheminant sous les frais ombrages d’arbres séculaires, découvrez l’un des plus beaux épanchoirs du canal du Midi.

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Le Languedoc et le Roussillon à pied... Le tour du lac de Villefort

2H20 • 7KM • Facile • PR10

Une mer d’altitude dans un écrin vert, un train qui fend le décor, une chapelle qui veille sur le temps. On pourrait encore y croire entendre la cloche d’un village englouti.

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Le Pays Basque à pied... Espelette, le circuit des familles

2H • 7KM • Facile • PR6

Le village d’Espelette est réputé pour sa production de piments AOP. Cet itinéraire qui fait le tour des producteurs fermiers vous permettra d’acheter à domicile du piment ou du fromage de brebis.

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Bien s'hydrater

Tout savoir sur l'hydratation

La Salvetat dispose de toutes les propriétés hydratantes de l'eau minérale naturelle, le plaisir des fines bulles en plus! On boit ainsi plus facilement les 1,5L d'eau par jour généralement conseillés.

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60% d'eau dans notre corps, où se cache-t-elle ?

Votre corps est composé à 60% d'eau. L'eau joue un rôle capital et elle irrigue tout notre...

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L'eau minérale naturelle : des caractéristiques uniques

L'eau minérale naturelle se distingue des autres eaux par des caractéristiques uniques.

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L'eau, premier nutriment de notre corps

L'eau, seul boisson indispensable à notre organisme, mérite pleinement le titre de premier...

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Nos besoins en eau

L'eau est un élément indispensable au bon fonctionnement de votre corps

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Les différences entres les eaux

En France, toutes les eaux destinées à la consommation répondent à des critères réglementaires définis par le Code de la Santé Publique.

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Les trucs et astuces de la bonne hydratation

Avoir toujours une bouteille d'eau à portée de main, ne pas attendre d'avoir soif...

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La Salvetat, une source protégée par l'homme

La Salvetat s’engage à exploiter sa ressource en eau minérale naturelle pétillante dans le respect absolu de l’environnement.

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Agir ensemble :
LE SEL & VOTRE santé

Marchez, bougez, pétillez avec La Salvetat, devenue l’alliée naturelle de la Fédération Française de Cardiologie.

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Le plaisir des fines bulles nature ou aux arômes de Méditerranée à consommer sans modération.

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