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Pour cultiver un quotidien Flex, ces femmes inspirantes et pleines de vitalité ont leurs secrets ! Elles nous ouvrent leurs portes et nous confient leurs conseils pour bien vivre à tout âge.
L’interview (Ré)flex
Si elles avancent en âge, ces femmes n’en ont pas moins envie de prendre en main leur bien-être ! Elles nous partagent les réflexes qui ont changé leur vie… et qui pourraient bien aussi changer la vôtre. De quoi vous inspirer pour ces prochaines années.
L’interview (Ré)flex d’Alexandra, qui s’est réinventée à 50 ans
Après avoir travaillé dans les médias, Alexandra se consacre à 50 ans à sa passion pour l’écriture. Elle nous ouvre les portes de son quotidien Flex !
L’interview (Ré)flex de Marina, adepte du sport sans bouger de chez soi
Jeune grand-mère épanouie et très active, Marina pratique la gym pour garder la pêche au quotidien ! Une activité indispensable pour cultiver un quotidien Flex.